Course curriculum

  • 1

    Boas Vindas ao Programa Sua Vida em Suas Mãos

    • Boas-Vindas ao Programa Sua Vida em Suas Mãos!

    • Encontros pelo Zoom

  • 2

    Projeto 2

    • Boas vindas ao Projeto 2

    • O que é Jin Shin Jyutsu?

    • A História do Jin Shin Jyutsu

    • O que são as "atitudes"?

    • Os "rapidinhos"

    • Medo: o núcleo de todas as atitudes

    • Atitude 1: a Preocupação

    • Prática para harmonizar a Atitude 1: Preocupação

    • Atitude 2: Medo

    • Prática para harmonizar a Atitude 2: Medo

    • Atitude 3: Raiva

    • Prática para harmonizar Atitude 3: Raiva

    • Atitude 4: Tristeza

    • Prática para harmonizar Atitude 4: Tristeza

    • Atitude 5: Esforço excessivo

    • Prática para harmonizar Atitude 5: Esforço

    • Conclusão do Projeto 2

    • Encontro Zoom